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Dicas para ter uma boa noite de sono
Dormir bem é importante para a qualidade de vida e bom desempenho das atividades cotidianas c=h

Dormir no chão faz bem para as costas?
Esta é uma idéia completamente errada e pode inclusive agravar as dores.

Tabagismo
O Tabagismo é uma doença. A pessoa que fuma fica...

Osteoporose
Saiba abaixo um pouco mais sobre a doença

Diabetes e Hipertensão
Administrar a hipertensão em adultos com diabetes.

Diabetes
O Diabetes começa em qualquer idade

Colchão de acordo com seu biotipo
Para você se prevenir contra possíveis problemas posturais.

A natação é sempre benéfica para dores de coluna?
Normalmente a natação não está entre as atividades físicas recomendadas para aliviar dores de coluna.

A obesidade pode complicar as dores nas costas?
 
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